めざせ百歳

好奇心がいっぱいで楽しくチャレンジしていくと、ぼけないかなあ、たぶん・・・（笑）。実際の年に0.7をかけると、実態が浮かび上がるという説、賛成です。今５８歳だから0.7をかけると40歳です。１００歳になっても今の７０歳位だとすればすごいです。 それには何をするにも健康が何よりの財産です。「どんなことが健康にいいのかな？」「美しく年をとるって？」そんなことを考えながら毎日マイペースでマイスタイルを実践中。